Welk traject past bij jou?
Iedereen heeft andere doelen, behoeften en een ander tempo. Daarom bieden we verschillende trajecten die aansluiten bij waar jij nu staat en waar je naartoe wilt.
We geloven niet in een standaard aanpak. Tijdens een kennismaking kijken we samen naar wat jij nodig hebt en welk traject daar het beste bij past.
START
3 maanden persoonlijke leefstijlcoaching
€ 149 per maand
Een persoonlijk traject waarin we samen werken aan voeding, beweging, gewoontes en een leefstijl die bij jou past.
Inclusief:
✓ Persoonlijke intake & leefstijlanalyse
✓ Persoonlijk leefstijlplan
✓ 5 coachmomenten
✓ Voedingsbegeleiding & app
✓ Wekelijkse check-ins
✓ Voortgang & persoonlijke feedback
✓ Begeleiding tussen de afspraken door
TRANSFORMATIE
6 maanden persoonlijke leefstijlcoaching
€134 per maand
Voor wie meer tijd wil nemen om gericht aan persoonlijke doelen te werken, nieuwe gewoontes op te bouwen en deze écht onderdeel te maken van het dagelijks leven.
Inclusief:
✓ Alles uit het 3 maanden traject
✓ Meer persoonlijke coachmomenten & intensievere begeleiding
✓ Meer tijd om aan jouw persoonlijke doelen te werken
✓ Verdieping in gedrag, mindset & motivatie
✓ Extra ondersteuning bij uitdagingen en terugvallen
✓ Meer ruimte voor persoonlijke groei
✓ Samen bouwen aan blijvende verandering
Los te boeken
📞Telefonische kennismaking - Gratis
Duur: ±10-20 minuten
Ben je benieuwd welke begeleiding het beste bij jou past? Tijdens een vrijblijvend telefoongesprek maken we kennis en bespreken we jouw doelen en wensen.
💬 Los coachconsult
Wil je eenmalig sparren over je leefstijl, voeding of een specifiek doel? Tijdens een persoonlijk consult kijken we samen naar jouw situatie en bespreken we praktische stappen waar je direct mee aan de slag kunt.
60 minuten: €55,00
📊 Lichaamsanalyse
€12,50
Krijg inzicht in jouw lichaamssamenstelling met een persoonlijke meting van onder andere gewicht, vetpercentage, spiermassa en lichaamsomtrekken. Inclusief progressiekaart om jouw ontwikkeling te volgen.
✨ Maatwerktraject - Prijs in overleg
Passen de trajecten niet volledig bij jouw wensen of doelen? Samen kijken we naar de mogelijkheden en stellen we een persoonlijk traject samen.